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午休对学生的好处都有哪些
樊城寄宿制学校,樊城寄宿中学现如今学生的学习压力不小,而午睡正是缓解紧张、舒缓压力的方法,午休一会,能够帮助学生保持心境平和,有效缓解情绪波动以及压力,睡醒后,绷紧的神经也得以缓解。
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